שיפודי עוף עם חמאה עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 399 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן למנה. אם יש לך צ'אט מסאלה, כוסברה, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד זנגביל טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות ג'ינג'ר טריות כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו עוף עם חמאת לימון ועשב., חמאת לימון ותימין-עוף צלוי ברוטב, ו סטייק עין עם צלעות ברוטב חמאה (מתכונים דומים).
הוראות
1
במחבת קטנה, מחממים את שמן הירקות עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מוסיפים את הבצל ומבשלים על חום נמוך בינוני, ערבוב מדי פעם, עד השחמה, על 12 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל
3
העברה למעבד מזון מיני.
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזון
4
מוסיפים את גבינת הקוטג', שום, ג ' ינג ' ר, מיץ לימון, כוסברה, garam masala, מלח קאיין תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת קוטג'
גארם מסאלה
מיץ לימון
כוסברה.
פלפל קאיין טחון
שום
ג ' ינג ' ר
מלח
5
בקערה גדולה, לזרוק את העוף עם תערובת גבינת קוטג'. מכסים ומקררים במשך 3 שעות.
מרכיבים שתצטרך
גבינת קוטג'
עוף שלם
ציוד שתשתמש בו
קערה
6
מחממים את המטגן. תשחיל את חתיכות העוף על שיפודי מתכת ארוכים 6.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות עוף
ציוד שתשתמש בו
שיפודי מתכת
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
7
מניחים את שיפודים על תבנית אפייה גדולה מברשת בנדיבות עם ghee. מטאטאים 3 אינץ ' מהחום, מסתובבים וצופים פעמיים עם גי, עד משחימים עשירים ומבושלים דרך, כ 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גי
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
שיפודים
8
תעביר את השיפודים למגש.
ציוד שתשתמש בו
שיפודים
9
מפזרים בנדיבות עם מסאלה צ ' אט , מקשטים עם כוסברה ומגישים מיד.