קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

שיפודי פירות עם מטבל ג'ינג'ר

שיפודי פירות עם מטבל ג'ינג'ר
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו שיפודי פירות עם מטבל ג'ינג'ר. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 336 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 12 גרם שומן כל אחד. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. הסופרבול יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם גבינת שמנת תות למריחה, ענבים, מיץ ליים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 32%. הציון הזה לא כל כך סופר. נסו שיפודי סטייק פהיטה במטבל חזרת, מטבל פירות מרגריטה, ו מטבל פירות שוקולד בריא יותר (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטבול, בקערה קטנה, היכו גבינת שמנת ושמנת חמוצה עד חלקה. מקציפים פנימה את מיץ הליים, הדבש והג ' ינג ' ר לתערובת אחידה. מכסים ומקררים לפחות 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
חבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפתחבילות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר, בתוספת 2 (8 אונקיות) חבילות גבינת שמנת מוקצפת
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
על שמונה 12-ב. שיפודים, חוט לסירוגין ענבים, אננס ותפוחים.
מרכיבים שתצטרך
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
לשימור,לשימור,
ענביםענבים
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
3
מגישים מיד עם טבילה.
מרכיבים שתצטרך
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים