קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות49
מגזין

שכבות תרד דרום מערביות

שכבות תרד דרום מערביות
שכבות תרד מערביות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 26% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 6. מנה אחת מכילה 205 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. 55 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סלסה, תרד, לחם בן יום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמנת החמוצה דלת השומן תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת מזון מלאך כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 94%. ציון זה נהדר. נסו שכבות ארוחת בוקר דרום מערביות, שכבות תרד, ו שכבות תרד עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מניחים מחצית מקוביות הלחם ב-8 אינץ'. תבנית אפייה מרובעת מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
קוביות לחםקוביות לחם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
2
שכבה עם שעועית, תרד וחצי מהגבינה. למעלה עם קוביות הלחם שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
קוביות לחםקוביות לחם
תרדתרד
גבינהגבינה
שעועיתשעועית
3
בקערה גדולה מקציפים את תחליף הביצה, החלב, הכוסברה והמלח.
מרכיבים שתצטרך
תחליף ביצהתחליף ביצה
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
חלבחלב
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
4
יוצקים מעל.
5
תן לעמוד במשך 5 דקות.
6
אופים, ללא כיסוי, ב-350 ניתנים לזיהוי למשך 40 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
מפזרים גבינה שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
8
אופים 5 דקות יותר או עד שהגבינה נמסה וסכין המוחדרת ליד המרכז יוצאת נקייה.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
סכיןסכין
9
תן לעמוד 10 דקות לפני החיתוך.
10
מגישים עם שמנת חמוצה וסלסה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
סלסהסלסה