שכבת עובש מוס חמוציות דל שומן
זה מתכון ללא גלוטן משמש 5 . מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. גשו לסופר וקנו ציפוי קצפת חינם מגניב, ג'לי פטל טעם ג' לטין, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-5 דקות. מתכונים דומים: עובש מוס חמוציות שכבות, כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, ו בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס.
הוראות
מוסיפים מים רותחים לתערובת ג ' לטין בקערה גדולה; מערבבים עם להקציף 2 דקות. עד שהתמוסס לחלוטין.
מוסיפים רוטב חמוציות, מערבבים עד מעורבב. מערבבים במים קרים.
יוצקים תערובת ג ' לטין 1-1/2 כוסות לתוך עובש 6 כוס מרוסס עם ספריי בישול. מקררים 45 דקות. או עד שנקבע אבל לא המשרד.
בינתיים, לקרר הנותרים תערובת ג ' לטין 45 דקות. או עד מעובה.
מערבבים 2 כוסות שוט מגניב לתוך ג ' לטין רגיל (בקערה) עד מעורבב.
יוצקים מעל שכבת ג ' לטין עובש. מקררים 4 שעות או עד המשרד.
ג ' לטין Unmold. למעלה עם נשאר שוט מגניב.