שעועית ברביקיו מהירה

שעועית ברביקיו מהירה היא מנה עיקרית ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית . מנה אחת מכילה 329 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -2 גרם שומן . תמורת 82 סנט למנה , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 5. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא פגע במקום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . גשו לסופר וקנו חרדל, סוכר חום, שעועית כליה ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולרי של 66% , המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוף בברביקיו מהיר , פאג'יטות ברביקיו מהירים ושעועית ברביקיו .