קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות8
ציון בריאות15
מתכונים קשורים
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
חבישה לחווה I
Becel® בטטה צלויות עם סירופ מייפל
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מתכוני מרק קלים וטעימים לליל חורף נעים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
מתכוני חג מולד טעימים וחגיגיים לנסות ב-2023
קיקסטארט 2024 עם ארוחת ערב בלתי נשכחת לראש השנה
לפתוח את השנה החדשה עם מתכוני טעמים גלובליים מרחבי העולם
להרים כוסית לשנה החדשה לתבל את מסיבת הסילבסטר שלך
מפאד תאי ועד טום יאם המטבח המענג של תאילנד
מפיש אנד צ'יפס ועד פודינג יורקשייר: האוכל האיקוני של בריטניה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
שעועית ברביקיו סירית איטית
שעועית ברביקיו מבשל איטי דורש בערך 1 שעה ו 5 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 237 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. מתאים ל-8 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. יום האב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. אם יש לכם סוכר חום, עגבניות משומר, חרדל חום חריףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו שעועית ברביקיו סירית איטית, שעועית ברביקיו בישול איטית ונקניק, ו שעועית ברביקיו מבשלה איטית ובשר בקר (מתכונים דומים).
הוראות
3/4 כפית מולסה
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
מרכיבים
3(חוֹרֶף)![אגוז מוסקט נוסף, לא חובה]()
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה411אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות חתוכות לקוביות עם פלפלים ירוקים ובצל, מנוקזות]()
עגבניות חתוכות לקוביות עם פלפלים ירוקים ובצל, מנוקזות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חזיר ברביקיו קצוץ או מגורר]()
חזיר ברביקיו קצוץ או מגורר907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חזיר ושעועית, לא מצוחצח]()
חזיר ושעועית, לא מצוחצח596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חרדל חום חריף]()
חרדל חום חריף2(חוֹרֶף)![רוטב ווסטרשייר]()
רוטב ווסטרשייר
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה411אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עגבניות חתוכות לקוביות עם פלפלים ירוקים ובצל, מנוקזות227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חזיר ברביקיו קצוץ או מגורר907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חזיר ושעועית, לא מצוחצח596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חרדל חום חריף2(חוֹרֶף)
רוטב ווסטרשייריין מומלץ: Zinfandel, יין ורדים
ברביקיו עובד ממש טוב עם יין Zinfandel ו rosé. רוזה מרעננת בטמפרטורות חמות ומשלימה רטבים ומתובלים ומתובלים. זינפנדל היא בחירה קלאסית של יין אדום לברביקיו, במיוחד לצלעות חזיר ובשר בקר. ה-A. Rafanelli Dry Creek Zinfandel עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 26 דולר לבקבוק.
