קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

שעועית ירוקה לימון מהירה

שעועית ירוקה לימון מהירה
שעועית ירוקה לימון מהיר הוא מתכון ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ושלמים עם 4 מנות. תמורת 54 סנט למנה, מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. בתוספת זו יש 47 קלוריות, 3 גרם חלבון ו- 1 גרם שומן למנה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. אם יש לך חתיכות בייקון אמיתיות, שעועית ירוקה חתוכה, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די טוב של 68%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: שעועית ירוקה לימון, שעועית ירוקה עם לימון ושעועית ירוקה לימון.

הוראות

1
מניחים את השעועית, המים והבצל בקוטר 1. צלחת המתאימה למיקרוגל. מכסים ומכניסים למיקרוגל בחום גבוה למשך 4-5 דקות או עד שהם רכים; לנקז. מערבבים פנימה את שאר החומרים.
מרכיבים שתצטרך
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה