שעועית ירוקה מאודה בסיסית

שעועית ירוקה מאודה בסיסית יכולה להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 35 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו שעועית, מלח, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו שעועית ירוקה מוקפצת בסיסית, מסעדת Outback Stakhouse שעועית ירוקה מאודה, ו שעועית ירוקה מאודה עם ויניגרט לימון (מתכונים דומים).