שעועית קורונה עם שוקי בשר וכוסברה צ'אטני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שעועית קורונה עם שאנקס בשר בקר וכוסברה Chutney. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 51 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 381 קלוריות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משער SF יש 1 אוהדים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו עלי דפנה, כוסברה צ'אטני, שעועית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 13 שעות ו-27 דקות. נסו שעועית קורונה מטוגנת מחבת וכרוב, הליבוט קלוי במחבת עם שעועית קורונה אפורה, ו הליבוט קלוי במחבת עם שעועית קורונה אפורה (מתכונים דומים).