קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות17
מתכונים קשורים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוף שמנת חמוצה דלת פחמימות
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
שעועית שחורה אנצ'ילדות תרד
שעועית שחורה אנצ'ילדות תרד יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 469 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. לך לחנות ותביא את גבינת מונטריי ג'ק, אבקת צ' ילי, אבקת בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב טורטיות הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,צ'יפס סוכר קינמון כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 65%. נסו עוף, שעועית שחורה ואנצ'ילדות תרד, דלעת סקווש, שעועית שחורה ואנצ'ילדות תרד, ו שעועית שחורה בטטה & אנצ'ילדות תרד (מתכונים דומים).
הוראות
קערה
שמנת חמוצה
מדלן.
תרד
טורטיה
גבינה
גלול
תנור
עוף מבושל
שעועית שחורה
עוף שלם
מרכיבים
850אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שעועית שחורה, שטופה ומרוקנת]()
שעועית שחורה, שטופה ומרוקנת11 קילו קישואים,![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף11 קילו קישואים,![תיבול קריאולי]()
תיבול קריאולי88-inchs![טורטיות קמח (8 אינץ')]()
טורטיות קמח (8 אינץ')1(יכול להיות או להרחיק)![גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה]()
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1(יכול להיות או להרחיק)![כמון טחון]()
כמון טחון2(חוֹרֶף)![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בלוק גבינת מונטריי ג'ק, מגורר ומחולק]()
בלוק גבינת מונטריי ג'ק, מגורר ומחולק1(יכול להיות או להרחיק)![בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)]()
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק]()
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
שעועית שחורה, שטופה ומרוקנת11 קילו קישואים,
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף11 קילו קישואים,תיבול קריאולי88-inchs
טורטיות קמח (8 אינץ')1(יכול להיות או להרחיק)
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה1(יכול להיות או להרחיק)
כמון טחון2(חוֹרֶף)
מיץ ליים טרי340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בלוק גבינת מונטריי ג'ק, מגורר ומחולק1(יכול להיות או להרחיק)
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. כרם פינו נואר של אלכסנה ריבאנה עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 42 דולר לבקבוק.
