שקדים קלויים קינמון
שקדים קלויים קינמון דורש על 1 שעה ו 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 924 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 71 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך ביצה לבן, קינמון טחון, שקדים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, צמחוני דיאט. מתכונים דומים: שקדים קלויים קינמון, שקדים קלויים קינמון חריפים, ו שקדים קלויים קינמון ללא סוכר.
הוראות
מחממים תנור ל 250 מעלות F (120 מעלות C). גריז קל 10x15 אינץ ' ג ' לירול פאן.
מקציפים קלות את הלבן ביצה; מוסיפים מים, ומכים עד מוקצף אבל לא נוקשה.
מוסיפים את האגוזים ומערבבים עד שמצופים היטב.
מערבבים את הסוכר, מלח, וקינמון, ומפזרים על האגוזים. לזרוק מעיל, ולהתפשט באופן שווה על המחבת מוכן.
אופים במשך 1 שעה בתנור שחומם מראש, ערבוב מדי פעם, עד הזהב. אפשר להתקרר, ואז לאחסן אגוזים במיכלים אטומים.