קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות2
מגזין

תאנים אפויות בדבש

תאנים אפויות בדבש
תאנים אפויות דבש עשויות להיות רק תוספת שאתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 174 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לכי לחנות וקחי תאנים, דבש, שקדים חתוכים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: תאנים אפויות עם קינמון ודבש, גרנולה עם יוגורט בריח דבש ותאנים אפויות, ו תאנים בדבש.

הוראות

1
מחממים תנור ל-32
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים תאנים בסיר.
מרכיבים שתצטרך
תאניםתאנים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מוסיפים מים לכיסוי; מביאים לרתיחה. כיסוי, להפחית חום, ומבשלים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
4
הסר מהחום; לחשוף ולתת לעמוד 20 דקות.
5
לנקז היטב.
6
מניחים תאנים בתבנית אפייה 1 1/2 ליטר; טפטוף עם דבש.
מרכיבים שתצטרך
דבשדבש
תאניםתאנים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
7
אופים ב 325 במשך 25 דקות או עד מחומם היטב, ערבוב מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
מפזרים שקדים קלויים.
מרכיבים שתצטרך
שקדיםשקדים
9
מגישים חמים.