קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

תבשיל חום חשיש מהפך

תבשיל חום חשיש מהפך
תבשיל חום חשיש מהפך נטול גלוטן, הר העבודה. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 11 גרם שומן, ובסך הכל 246 קלוריות. מתכון זה משמש 8. מתכון זה מ טעם הבית דורש חמאה, בצל, מלח ותפוחי אדמה חומים חשיש. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך יוצא מן הכלל ציון כף של 23%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: מרק חום חשיש מהפך, תבשיל חום חשיש, ו תבשיל החום הטוב ביותר.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 אום. בקערה גדולה, לשלב את שבעת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
תנורתנור
2
העברה ל-13 על 9 אינץ'. תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
שלב קורנפלקס וחמאה; מפזרים מעל.
מרכיבים שתצטרך
קורנפלקסקורנפלקס
חמאהחמאה
4
אופים 40-45 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור