תבשיל ספגטי העוף של דודה ליז
תבשיל ספגטי העוף של דודה ליז יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 270 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך פלפל, בצל, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו תבשיל עוף וספגטי, תבשיל ספגטי עוף, ו תבשיל ספגטי עוף II (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 5 מרכיבים בקערה גדולה.
מערבבים מרק, מלח, פלפל, ומרק בקערה בינונית, ערבוב עם מקצף.
הוסף תערובת מרק לתערובת עוף; לזרוק. מחלקים תערובת שווה בין 2 (8 אינץ') מרובע או (2 ליטר) מנות אפייה מצופה ספריי בישול.
מפזרים 1/2 כוס גבינה על כל תבשיל. מכסים בנייר כסף מצופה בתרסיס בישול.
אופים ב 350 במשך 35 דקות. לחשוף ולאפות 10 דקות נוספות.