תבשילי שרימפס ופטריות חריפים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס חריף ותבשיל פטריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 383 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו מלאי ירקות, צ'ילי פובלנו, גרעיני תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. נסו Cazuela de Camarones con Champiñones (שרימפס ופטריות תבשיל), שרימפס חריף ותבשיל פסטה, ו שרימפס מתובל ותבשיל בייקון (מתכונים דומים).