תותים ביין אדום
והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 155 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 25 שעות. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, יין כגון סנטה מדלנה, סוכר, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו גלידה עם תותים ויין אדום, תותים עם יין אדום וקסיס, ו תותים ביין אדום עם שעועית וניל (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד יין, מיץ לימון וסוכר (לפי הטעם) בקערה. מערבבים תותים ולתת macerate בטמפרטורת החדר 1 שעה, ואז להירגע עד קר, עד 1 שעה אבל כבר לא. (פירות יהפכו רכים מדי אם זה ג ' יפים במשך יותר מ 2 שעות.)
מגישים פירות יער בקערות קטנות עם כמה מהמיצים שלהם.