תותים משומרים ו Jamón סראנו על טוסטים קטנים מ ' טבחים בית התעלה כל יום

תותים משומרים ו Jamón סראנו על טוסטים קטנים מ ' טבחים בית התעלה כל יום עשוי להיות רק תבלין אתה מחפש. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 2 . מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 530 קלוריות. גשו לסופר וקנו חזיר סראנו, באגט, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו פסטו בזיליקום ופטרוזיליה עם אנשובי מבית התעלה, סלט קיץ מורכב עם איולי למוני מ ' טבחים בבית התעלה כל יום, ו עדשים לבית התעלה (מתכונים דומים).

הוראות

מברשת שני הצדדים של פרוסות קטנות, דקות של באגט עם קצת שמן זית כתית. טוסט אותם בתנור שחומם מראש 400°, הופך אותם פעם אחת, עד זהב משני הצדדים. שים ברי קטן של תותים על כל טוסט, ואז לשפוך כמה טיפות של חומץ בלסמי זקן על כל ברי. לעטוף פרוסה (או חצי פרוסה אם אחד שלם הוא יותר מדי) של בשר חזיר סראנו מעל הריבות העליון עם עוד קצת שימורים.

מרכיבים שתצטרך

בזיליקום קרוע או קצוץ (10 עד 12 עלים)