תירס מוקסין בגריל
תירס Oaxacan בגריל עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 7 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 123 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך פלפל קאיין, שמן זית, כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 19 דקות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו תירס בגריל Oaxacan, טאקו Oaxacan, ו Oaxacan Negroni (מתכונים דומים).
הוראות
להקציף מיץ ליים, 1 1/2 כף. שמן וקיין בקערה קטנה. מתבלים במלח.
מברשת תירס עם הנותרים 1 1/2 כף. שמן וגריל, פונה כמה פעמים, עד גרעינים לתת מעט כאשר נלחץ ולהפוך צהוב עמוק יותר, על 12 דקות.
הסר תירס מגריל למגש ומברשת עם תערובת מיץ ליים. להתפורר פרסקו queso על גבי ומפזרים כוסברה, אם תרצה בכך.