קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות10
ציון בריאות6
מגזין

תערובת חטיף עור חזיר פיקנטי ואגוזי תירס

תערובת חטיף עור חזיר פיקנטי ואגוזי תירס
תערובת חטיף עור חזיר מתובל ואגוזי תירס עשויה להיות בדיוק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מכיל 10 מנות עם 387 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -28 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה מבית Foodnetwork דורש בוטנים קלויים בדבש, רוטב ווסטרשייר, מלח כשר וקליפות חזיר. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן, נטולת חלב וידידותית ל-fodmap . 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות . עם ציון ספונקולרי של 43% , המנה הזו מוצקה. פתיתי תירס Chivda (תערובת חטיף הודי חריף) , תערובת חטיף אגוזים חמוציות ותערובת חטיף אגוזי דבש דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מחממים את התנור ל-350 מעלות F. זורקים את קליפות החזיר, שבבי הטורטייה, אגוזי התירס והבוטנים יחד בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)
כוסות שבבי טורטיה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל ביס (בערךכוסות שבבי טורטיה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל ביס (בערך
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל1 כפית McCormick® Season-All® מלח מתובל
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
טורפים בקערה נפרדת את גרידת הליים והמיץ, ווסטרשייר, אבקת צ'ילי, קאיין ו-1/2 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
יוצקים את הרוטב על תערובת החטיף ומערבבים לציפוי היטב.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
4
מורחים על תבנית מרופדת בנייר אפייה ואופים עד שהתערובת קלויה וכמעט יבשה לחלוטין, כ-10 דקות, מתערבבת בערך באמצע הדרך.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
5
מניחים להתקרר לחלוטין, ולאחר מכן אחסן בכלי אטום עד 3 ימים.