קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות6
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תערובת מרק טלאים

תערובת מרק טלאים
תערובת מרק טלאים הוא חלב חינם מרק. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 107 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם קרקרים צדפות herbed, אפונה, אבקת שוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. נסו עוגת מטע טלאים, מאפה טלאים, ו טלאים אורז פילאף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים 8 כוסות מים ומרק בקומקום גדול; מביאים לרתיחה. כיסוי, להסיר מהחום ולתת לשבת שעה אחת. להחזיר מחבת לחום; מערבבים ב 2 כוסות גזר קצוץ ו 1 1/2 כוסות סלרי קצוץ.
מרכיבים שתצטרך
2
להוסיף 1 1/2 קילו חזיר מעושן הוק; להביא לרתיחה. מכסים, להפחית חום ומבשלים 2 שעות או עד שעועית הם מכרז; שומן דל שומן לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
3
הסר בשר חזיר מן המרק; להסיר בשר מן העצם. קוצצים בשר וחוזרים למרק. מערבבים 1/4 פלפל כפית.
מרכיבים שתצטרך
4
מחממים היטב ומגישים.