קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

תפוחי אדמה מתוקים

תפוחי אדמה מתוקים
צריך ללא גלוטן ומשקאות צמחוניים? תפוחי אדמה מתוקים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 200 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח, סוכר חום חזק, תפוחי אדמה מתוקים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת די גרועה. נסו תפוחי אדמה מתוקים או תפוחי אדמה מתוקים {מועדון סודי}, מנה מתוקה וחמוצה ללא בשר עם טופו ובטטות, ו תפוחי אדמה מטוגנים בתנור & בטטות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים תפוחי אדמה במים רותחים כדי לכסות בתנור הולנדי גדול 30 עד 35 דקות או עד במכרז; לנקז. מגניב מעט; לקלף.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
חותכים תפוחי אדמה לרוחב לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
3
מבשלים סוכר חום ואת הבא 3 מרכיבים במחבת מעל חום בינוני, ערבוב כל הזמן, עד מבעבע.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים תפוחי אדמה, ומבשלים, ערבוב בעדינות, עד מזוגג.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
5
מגישים באופן מיידי.