מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
קבב חזיר יווני בגריל
מדבקות סיר עם רוטב טבילה סויה מתוק
סלט תרד עם ויניגרט חמוציות
ממרח אבוקדו קל
מגזין
רגיל

צנוניות מוקפצות וגזרת נחלים

גשו לסופר וקנו מים, גרגיר נחלים, צנוניות ועוד מספר…30 דק.
רגיל

סלט גרגיר הנחלים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

מרק גרגיר הנחלים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק…45 דק.
קל

גרגיר הנחלים ברוטב שומשום ומיסו

גרגיר הנחלים ברוטב שומשום ומיסו דורש סביב 10 דקות…10 דק.
רגיל

עדשים, גזר לבן וגזרת נחלים עם שמן כמהין

עדשים, גזר לבן וגרסית עם שמן כמהין עשויה להיות המנה…45 דק.
רגיל

כריך ביצה וגרס

כריך ביצה וגרס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…45 דק.
רגיל

מרק גרגיר הנחלים

מרק גרגיר הנחלים הוא צמחוני מרק. מתכון זה מספק 1 מנות. עם…45 דק.
קל

ברוקולי קלוי, קישואים וגרס

ברוקולי קלוי, קישוטים וגרס הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה…13 דק.
קל

לעטוף טופו וגרס עם רוטב בוטנים

טופו וגזרת נחלים עוטפים ברוטב בוטנים הוא טבעוני מנה…20 דק.
רגיל

קשת גזר, בטטה וגזרת תינוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

גזר לבן, ים, וגרגרת גרגיר הנחלים

גזר לבן, ים, ומרק גרגיר הנחלים יכול להיות בדיוק המרק…50 דק.
רגיל

ביצים מקושקשות, אספרגוס וגזרת נחלים

ביצים מקושקשות, אספרגוס וגרגרת הנחלים יכולות להיות רק…45 דק.
רגיל

לבוש ביצה & קרס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל לבוש…45 דק.
קל

גרגיר הנחלים עם שום וביצים מקושקשות

גרגיר הנחלים עם שום וביצים מקושקשות הוא ללא גלוטן, חלב…5 דק.
רגיל

שעועית סויה, עגבניות מיובשות וגזרת נחלים

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני.…45 דק.
רגיל

גבינה בגריל וגזרת נחלים

גבינה בגריל וגזרת נחלים הוא צמחוני מנה עיקרית. מתכון זה…45 דק.
רגיל

גבינת פקורינו, אוכמניות וגזרת נחלים

גבינת פקורינו, אוכמניות וגת הנחלים עשויים להיות רק…45 דק.
רגיל

סלט תפוחי אדמה, עגבניות, תירס ובזיליקום

סלט תפוחי אדמה, עגבניות, תירס ובזיליקום יכול להיות…35 דק.
קל

סלט תירס & שעועית שחורה מקסיקני

המתכון תירס מקסיקני & סלט שעועית שחורה יכול לספק את…15 דק.
קל

סלט תירס או אפונה שמנת

תירס שמנת או סלט אפונה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…15 דק.
קל

סלט אבוקדו, עגבניות ותירס / סלסה

מתכון אבוקדו, סלט עגבניות & תירס / salsan מוכן בערך 10 דקות…10 דק.