מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
עוגת הקטיפה האדומה הסודית
גלידת אספרסו
דג מגונדר לבוש לקהל
סלט במיה ו-Tomatillo בגריל
מגזין
מומחה

אסיה "ספגטי" & כדורי בשר

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 64…45 דק.
קשה

בשר חזיר מתובלן מוקפץ

אם יש לך ערמוני מים, אפונה שלג, רוטב חזרת, וכמה מרכיבים…32 דק.
בינוני

עוף מוקפץ מלוח מוקפץ

אם 47 סנט למנה נופל בתקציב שלך, עוף מוקפץ מלוח עשוי להיות…20 דק.
קשה

מחבת עוף חצופה

והוא יספק כ 30 מנות. מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 4 גרם…30 דק.
קשה

שרימפס קארי בסגנון חופשי עם 3 אפונה

המתכון שרימפס קארי עם 3 אפונה מוכן תוך כ 21 דקות, וזה…21 דק.
מומחה

מרק חם וחמוץ

מרק חם וחמוץ יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מנה זו…35 דק.
מומחה

קבב חסילונים עם זיגוג סויה

והוא יספק כ 30 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית…52 דק.
מומחה

לחמניות לומפיה

לחמניות לומפיה הוא חלב חינם ומספק כ 40 מנות. מנה זו מכילה…1 ש, 20 דק.
מומחה

פטריות שואי-מאי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל…2 שעות
רגיל

סלמון בגריל בנייר כסף

נסו סלמון בגריל בנייר כסף, סלמון בגריל בנייר כסף על…20 דק.
בינוני

בקר ואטריות עם ירקות טריים

בשר בקר & אטריות עם ירקות טריים עשוי להיות מתכון טוב…25 דק.
בינוני

שרימפס מהיר וקל פרימוורה

, המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…25 דק.
בינוני

שרימפס

מתכון זה מספק 25 מנות. עם 29 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של…25 דק.
בינוני

חזיר מוקפץ ומטוגן

זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו חזיר מוקפץ וצלוי, חזיר…25 דק.
מומחה

אפונה טרייה ועוגת מנטה

מנה אחת מכילה 77 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן.…45 דק.
רגיל

מתאבן אפונה Snap סוכר אסיאתי

מתאבן פצפוצי סוכר אסיאתי עשוי להיות רק המתאבן שאתה…20 דק.
קשה

תירס שמנת עם אפונה הצמד סוכר בצל ירוק

תירס שמנת עם אפונה הצמד סוכר בצל ירוק יכול להיות רק…1 ש
בינוני

קוקוס-קארי בננות ואורז

קוקוס קארי בננות ואורז נטול גלוטן, וטבעוני מתאבנים.…35 דק.
בינוני

ריזוטו דלעת

ריזוטו דלעת הוא מתכון ים תיכוני המגיש 4. מנה אחת מכילה 386…35 דק.
קשה

אורז גנדול

המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת…45 דק.
מומחה

אורז עם אפונה יונה

אורז עם אפונה יונה יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים…50 דק.