מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
נאצ'וס פלפל עם תירס, שעועית שחורה ואבוקדו
אשכולות Mesquite מייפל מתוק פריך
חזיר חריף Bulgogi Banh Mi
ברי שיבולת שועל בננה סופר
מגזין
קל

Gravad Max (מקרל מרפא)

הכנת המנה לוקחת כ 16 דקות. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב.…16 דק.
מומחה

דבש, סויה ובירה צלויים מקרל עם זיגוג שומשום סיד

זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום…1 ש, 20 דק.
רגיל

סלט מקרל ים תיכוני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט…45 דק.
בינוני

מקרל ספרדי Escabèche

ספרדית מקרל Escabèche יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש.…40 דק.
בינוני

פילה מקרל מזוגג מייפל-סויה עם אבוקדו

זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם,…35 דק.
רגיל

סלט מקרל פריך עם ויניגרט גרגרי-חרדל

סלט מקרל פריך עם גרגרי חרדל ויניגרט הוא ללא גלוטן, חלב…34 דק.
מומחה

סלט דגים כבושים עם תפוחי אדמה וירקות

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ואת כל 30 המנה העיקרית? סלט דגים…2 שעות, 45 דק.
קל

מקרל, פלפל וסלט חיטה בולגור

גשו לסופר וקנו מים, גזר, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות…10 דק.
קל

סלט שורש סלרי מגולח

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…4 דק.
מומחה

סרדין בגריל, עגבניות וברוסקטה מנטה

סרדין בגריל, עגבניות, ומנטה Bruschettan הוא חלב חינם ו pescatarian…1 ש, 15 דק.
מומחה

סאט לילית באלי

Sate Lilit באלי הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מתאבנים.…45 דק.
מומחה

מיסו מטוגן Mackeral עם סלט חרדל חריף

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Miso…4 שעות, 22 דק.
קשה

מקרל טבוע פטריות Escabeche

צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? מקרל טבוע Escabeche…1 ש
מומחה

טאקו סרדינים בגריל עם אצ'יוטה, ליים, וסלסה אננס

טאקו סרדינים בגריל עם אצ'יוטה, ליים, וסלסה אננס עשויה…2 שעות
קל

ארוחת ערב: דגים קלויים קוריאנים

ארוחת ערב: דג קלוי קוריאני נטול גלוטן,, חלב חינם, ו…20 דק.
רגיל

מקרל מעושן, מלפפון וסלט תפוחי אדמה עם רוטב חרדל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מקרל…18 דק.
קשה

דג שלם בגריל על עלי ענבים

דג שלם בגריל בעלי ענבים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…1 ש
מומחה

שאבו שאבו

שאבו שאבו עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים…18 שעות, 8 דק.
קל

מקרל שום לימון

מקרל שום לימון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…15 דק.
קשה

פילה מקרל מתובל עם סלט תפוחי אדמה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פילה…1 ש, 1 דק.
רגיל

מקרל עם זיגוג כתום & Harissa

מקרל עם כתום & Harissa זיגוג הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ…15 דק.