מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלמון עם זיגוג דבש וחרדל
סטייקים סלמון אפויים קלים וטעימים (פחמימות נמוכות)
סטייק טונה מרוקאי
סלמון ברוקולי לאפות
מגזין
בינוני

שומשום-ג'ינג'ר הצמד אפונה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…30 דק.
קשה

בקר עם אפונה Snap סוכר

בשר עם אפונה הצמד סוכר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…45 דק.
רגיל

אפונה וריזוטו בצל ירוק

Pean ו Scallion ריזוטו נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא מתאים…45 דק.
רגיל

ארוחת ערב הערב: אורקייטה עם אפונה, פרושוטו וקרם פרש

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל ארוחת…15 דק.
בינוני

ריזוטו סלמון ואפונה

המתכון סלמון & ריזוטו אפונה מוכן תוך כ 45 דקות,. וזה…45 דק.
בינוני

סלט אפונה וטונה מתוק

צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? שעועית מתוקה…45 דק.
רגיל

מחית אפונה מתוקה עם חלפניו

פירה אפונה מתוקה עם חלפניו יכול להיות רק בצד המנה אתה…25 דק.
מומחה

פשטידת רועים עם Jalapeno-פירה אפונה

מתכון פשטידת רועים עם פירה Jalapeno-אפונה יכול לספק את…45 דק.
רגיל

ממרח אפונה מתוק ג'ינג'ר-מיסו

ממרח אפונה מתוק ג'ינג'ר-מיסו עשוי להיות רק התבלין שאתה…20 דק.
קשה

צדפות צרובות במרק מנטה עם אפונה ועגבניות צלויות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

כיסוני תירס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

ריזוטו האביב עם אפונה וקישואים

ריזוטו האביב עם אפונה וקישואים יכול להיות רק הים…1 ש
קל

אספרגוס, אפונה וצנוניות עם טרגון טרי

אספרגוס, אפונה, צנוניות עם טרגון טרי נטול גלוטן,, ראשוני…25 דק.
מומחה

פסטה, פסטו ואפונה

פסטה, פסטו ואפונה הם אולי התבלין שאתם מחפשים. והוא יספק…58 דק.
בינוני

סלט קינואה עם אפונה הצמד סוכר

זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו חומץ יין, שמן…40 דק.
רגיל

מתכון אפונה מתוק וריקוטה קרוסטיני

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל מתוק…20 דק.
מומחה

מרק אפונה מתוק

צריך ללא גלוטן ומרק צמחוני? מרק אפונה מתוק יכול להיות…24 שעות, 14 דק.
בינוני

אפונה-קמולי

אפונה-camole יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים…45 דק.
רגיל

פסטה עם שני אפונים עם ריקוטה וטרגון

פסטה עם שני אפונים עם ריקוטן וטרגון יכולה להיות המנה…30 דק.
בינוני

יובה פפרדלה עם אפונה אנגלית, עלי פאבה ובזיליקום

יובה פפרדלה עם אפונה אנגלית, עלים Fava, ובזיליקום עשויה…45 דק.
קל

פסטה עם פסטו שקדים-אפונה

אם יש לך שמן זית, מלח גס ופלפל טחון, מיץ לימון, וכמה…25 דק.