מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סטייק עוף מטוגן בטעם עם רוטב
שייק תות אנרגטי
בטטות ממולאות
עוגיות שמנת
מגזין
בינוני

פסטה פירות ים Herbed

צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? פסטה פירות ים Herbed יכול…45 דק.
קשה

פילה בקלה חריף עם רוטב קוקוס-סקווש על סקווש קלוי

פילה בקלה חריף עם רוטב קוקוס סקווש על סקווש קלוי עשויה…45 דק.
מומחה

עוגות עגבניות קטנות

מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 112…50 דק.
קשה

Yuca Gratin (Yuca Gratinada)

הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Bolitas de Yuca y Queso (כדורי Yuca…45 דק.
קשה

Maizitos con Tocineta (תירס אל גרטן עם בייקון)

לך לחנות ותביא אגוז מוסקט, חמאה, גרעיני תירס ועוד מספר…45 דק.
קשה

ספגטי קון פולו אי סלסה קריולה (ספגטי עם עוף בסגנון קולומביאני)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

פרמזן וגריסיני פלפל סדוק

פרמזן וגריסיני פלפל סדוק עשוי להיות רק המתאבן שאתה…45 דק.
בינוני

פסטה עם פלפל קלוי שמנת ורוטב עגבניות

אם יש לכם חמאה, שמנת כבדה, טימין, וקומץ של מרכיבים אחרים…45 דק.
בינוני

מרק פטריות (Sopa de Champiñones)

מרק פטריות (Sopa de Champiñones) עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש.…45 דק.
בינוני

רולדות סלמון אספרגוס עם רוטב עגבניות

רולדות סלמון אספרגוס עם רוטב עגבניות עשויה להיות המנה…45 דק.
קשה

זעפרן וריזוטו שרימפס

זעפרן וריזוטו שרימפס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…45 דק.
קשה

שבבי אריפה עם צ'וריסו ו Queso פרסקו

כמה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. אם יש לכם מלח, queso…45 דק.
קשה

Cazuela de Camarones con Champiñones (תבשיל שרימפס ופטריות)

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. הכנת המנה…45 דק.
קשה

סלט מסקלן ורומיין עם טוסטים פרמז'ן חמים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

שפמנון ופאי תפוחי אדמה (פסטל דה Bagre Y פאפא)

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 854 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 45 גרם של…45 דק.
קשה

ביצים אפויות עם אספרגוס ופטריות

לכי לחנות וקחי שן שום, מלח ופלפל, גבינת פרמזן ועוד מס'…45 דק.
בינוני

אספרגוס בודדים בצל קרמל Frittatas

אספרגוס בודדים וקרמל בצל Frittatas עשויה להיות המנה…45 דק.
בינוני

תפוחי אדמה מוקרמים (Papas Gratinadas)

תפוחי אדמה מוקרמים (Papas Gratinadas) נטול גלוטן, מנה צדדית.…45 דק.
קשה

ריזוטו פטריות

ריזוטו פטריות נטול גלוטן, מנה צדדית. חלק אחד של המנה…45 דק.
קשה

פטוצ'יני עם עוף ואספרגוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

Pescado Gratinado con Camarones (דגים ושרימפס גראטן)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Pescado…45 דק.