מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מטבל ארטישוק קל
פנה עם ארטישוק ופטה
מטבל תרד וארטישוק חם
מתכון ברוסקט (ארטישוק התינוק)
מגזין
בינוני

מקלות עוף סויה הדרים

עוף סויה הדרים מקלות תיפוף הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש…45 דק.
קשה

הויסין עוף צלוי

Hoisin עוף צלוי הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית.…1 ש, 15 דק.
קשה

קישורי נקניקיות ארוחת בוקר מעושנות צמחוניות תוצרת בית

תוצרת בית צמחוני מעושן ארוחת בוקר קישורים נקניק הוא…50 דק.
קל

ירקות ירוקים עם רוטב שומשום-זנגביל

ירקות ירוקים עם רוטב שומשום-ג'ינג'ר עשוי להיות רק מנות…14 דק.
מומחה

פהיטות עוף

עוף Fajitas יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מתכון זה…1 ש
קל

סלט בוטנים ברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל…10 דק.
רגיל

בקר מונגולי קל יותר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בשר…25 דק.
רגיל

ברוקולי עם רוטב אסייתי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל…35 דק.
קשה

עוף מטוגן ואטריות אורז

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

בקר-ברוקולי לו מיין

בשר-ברוקולי Lo מיין יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…35 דק.
קשה

אטריות שומשום עם ברוקולי

אטריות שומשום עם ברוקולי הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני…45 דק.
קל

ג'ינג'ר ברוקולי מוקפץ

ג'ינג'ר ברוקולי מוקפץ נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית.…15 דק.
רגיל

אטריות שומשום עם ברוקולי

אטריות שומשום עם ברוקולי הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני…25 דק.
רגיל

מתובל גיא Lan ומרק שעועית

מתובל Gai Lan ו שעועית מרק יכול להיות רק המרק שאתה מחפש.…31 דק.
קשה

תבשיל סצ'ואן טורקיה וברוקולי

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? תבשיל סצ'ואן טורקיה…1 ש, 5 דק.
קל

ירקות מוקפצים קלים

, המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…22 דק.
מומחה

פאד תאי

מתכון Pad תאילנדי מוכן תוך כ 45 דקות,. והוא בהחלט גדול ללא…45 דק.
רגיל

תפוז בקר וברוקולי

בשר בקר וברוקולי כתומים עשויים להיות המנה העיקרית שאתם…14 דק.
רגיל

טופו שומשום פריך

גשו לסופר וקנו טופו בלוק קילו אחד, רוטב סויה, זרעי…35 דק.
רגיל

עוף שעועית שחורה

עוף שעועית שחורה הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה…25 דק.
קשה

ברוקולי בקר II

ברוקולי בקר ii דורש כ 1 שעה מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה…1 ש