מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
Tostadas עוף ותירס גרוסים
עוגת פינה קולדה
עוף צלוי עשבי תיבול וירקות
עוגיות פקאן קלות
מגזין
בינוני

גרגיר הנחלים & גבינה

גרגיר הנחלים & טארטלט גבינה יכול להיות אופקי d ' oeuvre…52 דק.
מומחה

ירך חזיר בסגנון קובני

חזיר בסגנון קובני מותן הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש…1 ש, 30 דק.
קשה

סלט סטייק קיץ עם רוטב ג'ינג'ר ליים

סלט סטייק קיץ עם רוטב ג'ינג'ר ליים עשויה להיות המנה…45 דק.
רגיל

עגבניות צלויות עם סטילטון

עגבניות צלויות עם סטילטון עשוי להיות התוספת שחיפשתם.…45 דק.
בינוני

סלט עוף ובולגור

סלט עוף ובולגור עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה…45 דק.
רגיל

סלט תאנה וארטישוק

אם יש לך לבבות ארטישוק, מיץ ליים, שיני שום, וכמה מרכיבים…30 דק.
רגיל

לוטוס בקר רועד

בשר לוטוס רועד נטול גלוטן, וללא לקטוז משקאות. המתכון…30 דק.
קשה

עוף ממולא ברוטב פקאן וגבינה כחולה

והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת…1 ש
קל

טופו בקארי על גרגיר הנחלים

והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו…20 דק.
בינוני

סלט גרגיר הנחלים עם אשכולית, זיתים ומרווה מטוגנת

סלט גרגיר הנחלים עם אשכוליות, זיתים ומרווה מטוגנת עשוי…45 דק.
רגיל

חצאית סטייק עם תפוחי אדמה שום פריכים

סטייק חצאית עם תפוחי אדמה שום פריכים נטול גלוטן,, חלב…30 דק.
רגיל

ג'אז מגניב וחם כדי טרוט דרום אמריקאי Chimichurri סטייק!

ג'אז מגניב וחם כדי טרוט דרום אמריקאי Chimichurri סטייק! יכול…30 דק.
בינוני

ירקות נופלים מטוגנים עם כוסברה

והוא יספק כ 4 מנות. אם $3.1 למנה נופל בתקציב שלך, ירקות…40 דק.
קל

שומרי משקל בסגנון קוריאני סטייק צלע

שומרי משקל בסגנון קוריאני סטייק צלע בגריל עשויה להיות…23 דק.
רגיל

גרגיר הנחלים-מתכון מטבל אגוז

מתכון לטבול גרגיר הנחלים-אגוז עשוי להיות רק מתאבן hor…45 דק.
רגיל

עוף בצל ירוק ואטריות סובה (Ww)

גשו לסופר וקנו מירין, גרגיר נחלים, שמן צמחי, ועוד מספר…28 דק.
קשה

צדפות צרובות עם גרגיר נחלים ובייקון

מתכון זה מספק 4 מנות. עם 104 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 9g של…45 דק.
קל

Ww 5 נקודות - עוף צ'ילה טאקו

Ww 5 נקודות - עוף צ'ילה טאקו יכול להיות רק המנה העיקרית…20 דק.
קל

שעועית שחורה סלט Jicama

סלט Jicama שעועית שחורה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. חלק אחד…5 דק.
קל

סלט פסטה פיקניק (טבעוני)

סלט פסטה פיקניק (טבעוני) עשוי להיות רק את המנה בצד אתה…15 דק.
קל

תירס וסלט קוסקוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תירס…20 דק.