גרגיר הנחלים-מתכון מטבל אגוז

מתכון לטבול גרגיר הנחלים-אגוז עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 338 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 37 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם חרדל דיז'ון, שיני שום, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכונים דומים: מתכון ג'ינג'י Sautéed גרגיר נחלים ו Shiitakes, סלט גרגיר הנחלים עם סלק ומתכון פטה, ו גרגיר הנחלים וסלט אגוז קלוי.