ברוקולי עם כתום ויוגורט

ברוקולי עם אורנג'ויוגורט יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 120 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. מתאים ל-4 מנות. אם יש לך פרחי ברוקולי, גרידת תפוזים, מיץ תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו סלט עוף כתום מנדרין עם רוטב יוגורט וניל כתום שמנת, מרק ברוקולי עם יוגורט, ו מרק ברוקולי עם יוגורט (מתכונים דומים).