קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות15
ציון בריאות25
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

רוטב לספגטי הודו

רוטב לספגטי הודו
רוטב ספגטי הודו עשוי להיות בדיוק הרוטב שאתם מחפשים. מתכון זה מספיק ל-15 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -18 גרם חלבון , 4 גרם שומן , וסך של 309 קלוריות . תמורת 93 סנט למנה , מתכון זה מכסה 17% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על ידי 8 חובבי אוכל וטבחים. לכו לחנות וקנו אורגנו, אבקת שום, רסק עגבניות ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך בערך שעה ו-5 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על דיאטה נטולת מוצרי חלב . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סביר של 78% , וזה ציון מוצק. מתכונים דומים: רוטב הספגטי הטוב ביותר אי פעם , רוטב עגבניות טרי וספגטי מהגינה , וספגטי עם רוטב בולונז .

הוראות

1
מפוררים נקניקיות והודו למחבת גדולה עם ציפוי נון-סטיק מצופה בתרסיס שמן.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים את הפטריות, הפלפל הירוק והבצל. מבשלים ומערבבים על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים. מוסיפים את הרסק, העגבניות, רסק העגבניות, עלי הדפנה והתבלינים. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים על אש קטנה, ללא מכסה, במשך 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
גב שומן חזירגב שומן חזיר
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
3
לזרוק עלי דפנה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
4
מגישים את הכמות הרצויה עם הספגטי. מצננים את הרוטב שנותר; מעבירים לכלי הקפאה. מקפיאים עד 3 חודשים.
מרכיבים שתצטרך
עלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוטעלי נענע טריים, פרוסים דק, לקישוט
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
5
לשימוש ברוטב קפוא: יש להפשיר במקרר למשך הלילה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
6
מניחים בסיר ומחממים היטב.
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות