קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שטרודל שוקולד, אגוז ובננה

שטרודל שוקולד, אגוז ובננה
שוקולד, אגוז ושטרודל בננה יכול להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 275 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בננות, חמאה, על ידי 12 אינץ בצק פילו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 19%. נסו שטרודל שוקולד אגוז, שטרודל שוקולד אגוז, ו בננה שוקולד שטרודל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 218°. קו גיליון אפייה עם נייר קלף.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים סוכר וקינמון בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מניחים 1 סדין פילו על קלף עם צד קצר מולך; לכסות את הסדינים הנותרים עם מגבת מטבח לחה.
ציוד שתשתמש בו
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
4
מברשת עם חמאה, מפזרים סוכר קינמון ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
סוכר קינמוןסוכר קינמון
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
5
שכב גיליון שני של פילו על גבי, צחצוח עם חמאה והוספת סוכר קינמון ואגוזי מלך. חזור עם הנותרים 2 פילו סדינים.
מרכיבים שתצטרך
סוכר קינמוןסוכר קינמון
1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן1 כף שמן מעגבניות מיובשות ארוזות בשמן
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
6
הנח בננות אופקית בשליש התחתון של פילו, משאיר גבול 1 אינץ ' בצדדים ובתחתית, זמירה בננות במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
7
מפזרים שבבי שוקולד על בננות. מקפלים צדדים ארוכים של פילו לכיוון מרכז, על קצוות של בננות. מקפלים קצה תחתון מעל בננות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
8
מגלגלים בננות בפילו, רחוק ממך.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
9
מיקום שטרודל, צד התפר למטה, במרכז גיליון אפייה. מקציפים ביצה עם 1 כף. תערובת ביצת מים ומברשת מעל שטרודל. השתמש בסכין משונן לחתוך 4 פתחים בבצק.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
3 M&M ירוקים3 M&M ירוקים
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
10
אופים עד חום זהוב, כ -15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה