מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
ריבת משמש
מבשלים את הספר: משמשים טורקיים ממולאים ביוגורט מתוק ועבה
מישמש-קרם גבינה צמה
קוסקוס פקאן ומשמש
מגזין
מומחה

סלט שבע שכבות עשוי מעל

סלט שבע שכבות עשוי מעל יכול להיות רק מנות ראשונות אתה…1 ש, 20 דק.
רגיל

סלט קיסר דרום מערב

סלט קיסר דרום מערב נטול גלוטן, ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה…20 דק.
בינוני

פניני פלורנטין

והוא יספק כ 25 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר'…25 דק.
קל

כריך גלישת ים תיכוני

מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 10 . מנה אחת מכילה 79…10 דק.
רגיל

סלט עוף פירות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט…15 דק.
מומחה

סלט פסטה בשכבות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…3 שעות, 20 דק.
קל

כריך עוף עטוף באפלו

מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 39…5 דק.
קל

פוקצ'ה עוף בגריל

פוקצ'ה עוף בגריל יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה…10 דק.
קל

נשיכות צ'דר ובצל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל צ'דר…10 דק.
רגיל

המבורגר ביסטרו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות…25 דק.
קל

כריכי חזיר ותפוחים כפריים

מתאים ל-10 מנות. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 8 גרם של…10 דק.
רגיל

מופלטה פניני

והוא יספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה 25 קלוריות, 1 גרם של…15 דק.
רגיל

15 דקות סלט עוף בקארי

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב…15 דק.
מומחה

סלט שעועית פיקו דה גאלו

סלט שעועית פיקו דה גאלו שמנת עשוי להיות רק מנות ראשונות…3 שעות, 15 דק.
קשה

קל גבינה תפוחי אדמה

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה שלמה 30 בצד? קל גבינה תפוחי…1 ש, 10 דק.
מומחה

שום בגריל-סלט תפוחי אדמה

צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומנת צד צמחונית? סלט שום…3 שעות, 40 דק.
בינוני

קציצות סלמון

מתכון זה מספק 27 מנות. עם 77 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 4g של…27 דק.
בינוני

חם מטבל ארטישוק פטה

לטבול ארטישוק Fetan חם עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון…35 דק.
קשה

מטבל ארטישוק גבינה כחולה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

סלט טריז עם גבינה כחולה ובייקון

סלט טריז עם גבינה כחולה ובייקון נטול גלוטן, מנה צדדית.…15 דק.
קשה

עוגת הסרטן של בארט

עוגת הסרטנים של בארט יכולה להיות רק המתאבן שאתה מחפש.…25 דק.