קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות63
מגזין

5 מרכיבים המבורגרים בייקון עם צ'דר ובצל אדום עם פופקורן פרמזן אפונה שחורת עיניים

5 מרכיבים המבורגרים בייקון עם צ'דר ובצל אדום עם פופקורן פרמזן אפונה שחורת עיניים
5 המבורגרים בייקון מרכיב עם צ'דר ובצל סגול עם פופקורן פרמזן אפונה שחורת עיניים יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 710 קלוריות, 58 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 37% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו מלח, צ'דר חד, אפונה שחורה עיניים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. הציון הזה די טוב. נסו עוף פרמזן אפוי עם אפונה שחורה, אפונה שחורה עם בייקון, ו אפונה שחורה ומלוחה עם בייקון (מתכונים דומים).

הוראות

1
להמבורגרים: מצפים מחבת גריל או מחבת עם כיריים בתרסיס בישול ומניחים על אש בינונית-גבוהה לחימום מראש. בקערה גדולה שלבו בקר, בייקון, מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
פלפל שחורפלפל שחור
בייקוןבייקון
בקרבקר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת גרילמחבת גריל
כירייםכיריים
מחבתמחבת
קערהקערה
2
מערבבים היטב ומעצבים תערובת ל -4 קציצות, כל אחת בעובי של כ -1 אינץ'.
3
מניחים המבורגרים על מחבת חמה ומבשלים 3 עד 5 דקות לכל צד, עבור בינוני. מסדרים בצל לצד המבורגרים וצולים 1 דקה לכל צד, עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
מחבתמחבת
4
מניחים גבינה על המבורגרים ומבשלים 1 דקה, עד הגבינה נמס.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
5
מגישים המבורגרים על לחמניות עם בצל על גבי.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
גלולגלול
1
מחממים שמן במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים אפונה ומבשלים 3 עד 5 דקות, עד להזהבה.
מרכיבים שתצטרך
אפונהאפונה
3
מוסיפים מלח ופלפל שחור, לפי הטעם, ומערבבים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
4
מסירים מהאש ומערבבים פנימה פרמזן ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
פטרוזיליהפטרוזיליה
5
מגישים לצד המבורגרים.