קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
Dak Bulgogi (עוף ברביקיו קוריאני)
Dak Bulgogi (עוף ברביקיו קוריאני) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 282 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מארון בישול יש 558 אוהדים. גשו לסופר וקנו פלפל, רוטב סויה, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האגס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת האגס כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הקוריאני. נסו בולגוגי יונגול (מרק בולגוגי קוריאני), Dak Bulgogi-עוף ברביקיו קוריאני, ו BBQ קוריאני Bulgogi (מתכונים דומים).
הוראות
3 כפות בצל מתוק מגורר (או דק, טחון דק)מרכיבים
1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![אגוז מוסקט נוסף, לא חובה]()
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חזה עוף (פרוס דק)]()
חזה עוף (פרוס דק)5ציפורן![שום (מגורד)]()
שום (מגורד)1אינץ![ג'ינג'ר (מגורד)]()
ג'ינג'ר (מגורד)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גוצ'וג'אנג.]()
גוצ'וג'אנג.2![בצל ירוק (קצוץ)]()
בצל ירוק (קצוץ)1קטן![בצל (מגורד)]()
בצל (מגורד)1![אגס אסייתי (מגורד)]()
אגס אסייתי (מגורד)0(יכול להיות או להרחיק)![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![כוס אדמה קפוא, מופשר]()
כוס אדמה קפוא, מופשר1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![זרעי שומשום (קלוי ומחץ)]()
זרעי שומשום (קלוי ומחץ)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חזה עוף (פרוס דק)5ציפורן
שום (מגורד)1אינץ
ג'ינג'ר (מגורד)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גוצ'וג'אנג.2
בצל ירוק (קצוץ)1קטן
בצל (מגורד)1
אגס אסייתי (מגורד)0(יכול להיות או להרחיק)
8 (U-12) שרימפס1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
כוס אדמה קפוא, מופשר1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
זרעי שומשום (קלוי ומחץ)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
6 לחמניות שומשום, מפוצלותיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. היקב של תקווה טובה בוש גפן Chenin Blanc עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.
