קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות26
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

Shorba Libiya-מרק טלה וחומוס לוב

Shorba Libiya-מרק טלה וחומוס לוב
Shorba Libiya - מרק כבש לוב & חומוס יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 465 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו זרעי כוסברה, אפוני חומוס, מחית עגבניות מרוכזת ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 5 דקות. נסו חומוס טורקי ומרק כבש, Shorba Baidha-מרק עוף אלג'ירי., ו מרק עדשים עגבניות קארי (Shorban Addis) (מתכונים דומים).