קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות10
מתכונים קשורים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
אגרולים צמחוניים
אגרולים צמחוניים יכולים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 12 . מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 150 קלוריות. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. אם יש לכם נבטי שעועית, שמן בוטנים, כוסברה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: אגרולים צמחוניים, אגרולים צמחוניים, ו אגרולים צמחוניים.
מרכיבים
1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![3 טיפות רוטב סויה]()
3 טיפות רוטב סויה1קטן![גזר, קלופים וגרוס דק]()
גזר, קלופים וגרוס דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה1(יכול להיות או להרחיק)![ג'ינג'ר טרי, מגורד]()
ג'ינג'ר טרי, מגורד1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![נענע טרי קצוץ]()
נענע טרי קצוץ2![שיני שום, כתוש]()
שיני שום, כתוש1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כרוב ירוק, גרוס]()
כרוב ירוק, גרוס0(יכול להיות או להרחיק)![פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה]()
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![רוטב סויה קל]()
רוטב סויה קל28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אטריות צלופן עדינות]()
אטריות צלופן עדינות2(חוֹרֶף)![1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן]()
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![יין אורז או 1 כף שרי יבש]()
יין אורז או 1 כף שרי יבש2![בצל ירוק, קצוץ דק]()
בצל ירוק, קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)![כוס אדמה קפוא, מופשר]()
כוס אדמה קפוא, מופשר24![עטיפות רול האביב]()
עטיפות רול האביב
3 טיפות רוטב סויה1קטן
גזר, קלופים וגרוס דק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
כוסברה טרייה קצוצה1(יכול להיות או להרחיק)
ג'ינג'ר טרי, מגורד1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
נענע טרי קצוץ2
שיני שום, כתוש1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כרוב ירוק, גרוס0(יכול להיות או להרחיק)
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
רוטב סויה קל28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אטריות צלופן עדינות2(חוֹרֶף)
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
יין אורז או 1 כף שרי יבש2
בצל ירוק, קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)
כוס אדמה קפוא, מופשר24
עטיפות רול האביב