אורז Basmati Pilaf עם פרושוטו, גרבנזו שעועית אורזו

אורז Basmati Pilaf עם פרושוטו, גרבנזו שעועית אורזו הוא חלב חינם מנה צדדית. מנה אחת מכילה 381 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לכם מלח כשר ופלפל טרי סדוק, גזר חתוך לקוביות, עלה דפנה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו אורז בסמטי עם זרעי פשתן ושעועית חומוס, אורזו עם שעועית חומוס קלויה, ו אורז Basmati Pilaf עם משמשים (מתכונים דומים).