קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות41
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
אורז מקסיקני עם צ'יפוטלה חזיר וסלסה אבוקדו
אורז מקסיקני עם צ'יפוטלה חזיר & סלסה אבוקדו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 849 קלוריות, 48 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 2 . גשו לסופר וקנו חלפיניו כבושים, שמן צמחי, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. כמה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 98% וזה נהדר. מתכונים דומים: סלסה טאקרה-סמוקי צ'יפוטלה סלסה אבוקדו, צ'יפוטלה מקסיקני גריל Basmati אורז – ידוע שלהם טרי עשה Tex Mex מזון, האורז שלהם הוא המבוקש ביותר, ו צ'יפוטלה מקסיקני גריל של חריף תירס סלסה.
הוראות
2
לזרוק את החזיר עם 1 כף של רסק צ ' יפוטלה, כמון, פפריקה, סוכר וכמה תיבול.
מרכיבים שתצטרך![משחת צ ' יפוטלה]()
משחת צ ' יפוטלה![1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש]()
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש![חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי]()
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי![¼ כפית אורגנו]()
¼ כפית אורגנו![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק![2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות]()
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
משחת צ ' יפוטלה
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
¼ כפית אורגנו
ליקוריץ צהוב וירוק
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות3
מורחים על מגש אפייה, טפטוף עם שמן צמחי ואופים במשך 20 דקות עד במכרז.
מרכיבים שתצטרך![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות![פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)]()
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)ציוד שתשתמש בו![2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים]()
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים![חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן]()
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן4
בינתיים, לבשל את האורז בעקבות הוראות חבילה עד רק מבושל, ואז לנקז. שים בחזרה במחבת, להוסיף את השעועית ולשמור חם עם מכסה על.
מרכיבים שתצטרך![חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה]()
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה![עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)]()
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)ציוד שתשתמש בו![חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות]()
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות5
בקערה קטנה, לזרוק את האבוקדו עם הבצל האדום, רוב כוסברה, רסק צ ' יפוטלה הנותרים ומיץ לימון, אז העונה.
מרכיבים שתצטרך![משחת צ ' יפוטלה]()
משחת צ ' יפוטלה![1 תות, קלוף]()
1 תות, קלוף![2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן]()
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן![תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)]()
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)![1/2 קילו חזה הודו]()
1/2 קילו חזה הודו
משחת צ ' יפוטלה
1 תות, קלוף
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
1/2 קילו חזה הודוציוד שתשתמש בו![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)6
מגישים את האורז והשעועית עם בשר חזיר, סלסה אבוקדו, jalapeo, פלחי ליים וכוסברה הנותרים.
מרכיבים שתצטרך![סיד טריז]()
סיד טריז![2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן]()
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן![1/2 קילו חזה הודו]()
1/2 קילו חזה הודו![חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה]()
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה![סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)]()
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)![2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות]()
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות![עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)]()
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
סיד טריז2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן1/2 קילו חזה הודוחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכותעם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)ציוד
מרכיבים
400אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![סטייק כתף חזיר, לחתוך לחתיכות 3cm]()
סטייק כתף חזיר, לחתוך לחתיכות 3cm2(חוֹרֶף)![משחת צ'יפוטלה]()
משחת צ'יפוטלה2(יכול להיות או להרחיק)![כל כמון טחון ופפריקה מעושנת]()
כל כמון טחון ופפריקה מעושנת11 קילו קישואים,![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק11 קילו קישואים,![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות100אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אורז בסמטי]()
אורז בסמטי400אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שעועית שחורה, סחוטה, שטופה]()
שעועית שחורה, סחוטה, שטופה1![אבוקדו, לחתוך לחתיכות]()
אבוקדו, לחתוך לחתיכות1קטן![בצל אדום, קצוץ דק]()
בצל אדום, קצוץ דק1קומץ![כוסברה, קצוצה בערך.]()
כוסברה, קצוצה בערך.1![סיד, ½ juiced, ½ טריזים]()
סיד, ½ juiced, ½ טריזים2(חוֹרֶף)![חלפיניו כבושים, פרוסות, שטוף]()
חלפיניו כבושים, פרוסות, שטוף
סטייק כתף חזיר, לחתוך לחתיכות 3cm2(חוֹרֶף)
משחת צ'יפוטלה2(יכול להיות או להרחיק)
כל כמון טחון ופפריקה מעושנת11 קילו קישואים,
ליקוריץ צהוב וירוק11 קילו קישואים,2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות100אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אורז בסמטי400אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שעועית שחורה, סחוטה, שטופה1
אבוקדו, לחתוך לחתיכות1קטן
בצל אדום, קצוץ דק1קומץ
כוסברה, קצוצה בערך.1
סיד, ½ juiced, ½ טריזים2(חוֹרֶף)
חלפיניו כבושים, פרוסות, שטוףיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Teutonic Gamay פינו נואר תערובת 1787 לספירה. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 30 דולר.
