מתאים ל-35 מנות. אם $1.01 למנה נופל בתקציב שלך, אמנון מושחר עשוי להיות מדהים ללא גלוטן ו pescatarian מתכון לנסות. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 131 קלוריות. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו גבינת מוצרלה, גבינת שמנת מפילדלפיה, אמנון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: אמנון מושחר, ילד Tilapia Po מושחר, ו אמנון מושחר.
הוראות
1
שלב תיבול פלפל לימון, אבקת שום, אבקת פיל גמביה, ו 1 כפית. כל תיבול מושחר, תערובת גאמבו Cajun ופלפל אדום טחון.
מרכיבים שתצטרך
שחור תבלין
פלפל קאיין טחון
אבקת שום
מרק גמביה
2
לשפשף תערובת תיבול על שני הצדדים של פילה דגים.
מרכיבים שתצטרך
פילה דגים
לשפשף תיבול יבש
3
ממיסים 1/2 כוס חמאה במחבת גדולה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
4
להוסיף אמנון למחבת; לבשל 3 דקות. בכל צד או עד השחמה משני הצדדים. שמור על חום נמוך.
מרכיבים שתצטרך
אמנון
ציוד שתשתמש בו
מחבת
5
בינתיים, להמיס את החמאה שנותרה במחבת גדולה שנייה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת
6
מוסיפים גבינת שמנת, פטריות, מרק, שמנת, בצל ושום; מבשלים ומערבבים בעדינות 6 דקות. או עד גבינת שמנת נמסה תערובת מעורבב.
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לטילפיה. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות סנט מייקל אפן כעס פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 23 דולר לבקבוק.