צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? אנצ'ילדות לארוחת בוקר עם רוטב אדום יכול להיות מתכון אדיר לנסות. מנה זו מכילה סביב 19 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 171 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אנשים רבים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. 108 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לכם שמן צמחי, סוכר חום, מרק עוףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו דרום מערב רוטב צ'ילה אדום, Enchiladas ארוחת בוקר, ו Enchiladas ארוחת בוקר (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
ציוד מיוחד: 10 על ידי צלחת אפייה 12 אינץ
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
מחממים תנור ל 375 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
1
מחממים את השמן בסיר קטן על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים בצל ומלח, ו לטגן עד בצל מתחיל לרכך, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
מוסיפים שום, כמון, רסק עגבניות וטחון עד הדבק מתחיל חום, עוד 4 עד 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
1 תפוז, גרידה
¼ כפית אורגנו
4
מוסיפים עגבניות ומרק עוף. מביאים לרתיחה, להפחית את החום בינוני ומבשלים עד עגבניות להישבר רוטב מתעבה, על 20 דקות. מתבלים במלח, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
5
כדי להפוך את נקניק טורקיה: בקערה גדולה, לערבב יחד את כל החומרים אבל השמן עם הידיים.
מרכיבים שתצטרך
נקניק הודו
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
מחממים את השמן במחבת ברזל יצוק על חום בינוני גבוה עד מחבת חם.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
מוסיפים נקניק וחום עד טורקיה הוא כמעט פריך, לשבור את תערובת הנקניקיות כפי שהוא מבשל, על 10 דקות. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
8
בקערה, מערבבים יחד עגבניות וכוסברה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
1
לטאטא את הביצים עם החלב בקערה בינונית. במחבת טיגון, מעל חום נמוך בינוני, להמס חמאה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
(קיבלר)
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מוסיפים ביצים ונותנים לשבת כדי ליצור גושים, כ -30 שניות, ואז בעדינות להזיז גושים סביב מחבת, לתת לשבת עוד 30 שניות ולחזור עד ביצים רק מבושל, על 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
הסר מהחום.
4
כדי להרכיב אנצ ' ילדות: משמנים את צלחת האפייה קלות עם שמן. ערימה 2 או 3 כפות גדולות של נקניק טורקיה למרכז של טורטייה. שים עוד 2 כפות של תערובת הביצה על גבי ואחריו עגבניות קצוצות 1 כף של כל גבינה.
מרכיבים שתצטרך
נקניק הודו
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
רוטב חמוציות, להגשה
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
(קיבלר)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
5
מגלגלים בחוזקה ומניחים בתבנית האפייה, בצד התפר למטה. חזור עם טורטיות שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
דראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
6
יוצקים רוטב אדום למטה באמצע מעל טורטיות ומפזרים גבינה נותרת.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אדום
4 טורטיות קמח (6 אינץ'), טמפרטורת החדר
רוטב חמוציות, להגשה
7
אופים, עד גבינה זהובה תוססת, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
8
מגישים עם מנה של שמנת חמוצה ושעועית מטוגנת מחדש של סאני בצד.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
9
בסיר, מחממים שמן על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
10
מוסיפים שום, חלפיניו, בצל וסזון.
מרכיבים שתצטרך
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
Sazon Completa
11
לטגן עד שהם מתחילים להתרכך, על 3 דקות.
12
הוסף 1 פחית שעועית פינטו כולל הנוזל בפחית. מבשלים עד שעועית חום דרך ולהתרכך, עוד 4 עד 5 דקות. באמצעות מזלג או מחית תפוחי אדמה, מועך את השעועית.
מרכיבים שתצטרך
שעועית פינטו
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
ציוד שתשתמש בו
מרסק תפוחי אדמה
13
מסננים את הפחית השנייה של שעועית פינטו ולהוסיף אותם לסיר. מערבבים תערובת יחד ומבשלים עד שעועית חמה דרך. מערבבים במיץ לימון ועונה, לפי הטעם, עם מלח ופלפל.
פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ הם בחירה מצוינת למקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. כרם פינו נואר של אלכסנה ריבאנה עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 42 דולר לבקבוק.