קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות19
מגזין

אפונה עם לימון, מנטה, בצל ירוק

אפונה עם לימון, מנטה, בצל ירוק
אפונה עם לימון, מנטה, בצל ירוק עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 3 . מנה אחת מכילה 221 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. אם יש לכם בצל ירוק, מנטה, מלח כשר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-23 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט קינואה עם אפונה הצמד סוכר, בצל ירוק, נענע, אפונה לימון נענע, ו שני אפונים עם לימון ומנטה משומרים.