אפרסק פריך
אפרסק פריך יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 545 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 184 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. גשו לסופר וקנו חמאה, עוגיות שיבולת שועל, אפרסקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר, אפרסק פריך, ו אפרסק פריך.
הוראות
מחממים תנור ל 191°. בקערה גדולה, תערובת עוגיות מקום.
חותכים בחמאה, באמצעות בלנדר מאפה או מזלג, עד שהתערובת נראית כמו פירורים גסים.
בתבנית אפייה מרובעת 8 אינץ ungreased או תבשיל עגול 2 ליטר, למקם אפרסקים.
מפזרים תערובת עוגיות על אפרסקים.
אופים 25 עד 30 דקות או עד ציפוי זהוב חום.