ארוחת ערב הערב: פסה אפוי במלח למועד

ארוחת ערב הערב: Pesce ' אפוי מלח לכל בשל הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 41 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, פטרוזיליה, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 29% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. נסו ארוחת ערב: זיטי אפוי, ארוחת ערב: אמנון אפוי זנגביל וכוסברה, ו ארוחת ערב: ריזוטו אפוי Butternut סקווש (מתכונים דומים).