קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות12
מגזין

ארוחת ערב: פסטה קרבונרה עם כרישה

ארוחת ערב: פסטה קרבונרה עם כרישה
ארוחת ערב הלילה: פסטה קרבונרה עם כרישה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 2 מנות. מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 463 קלוריות. מתכון זה מ רציני אוכל יש 1 אוהדים. לכי לחנות ותקני פרמזן, פסטה בצורת צ'יוצ'יול, כרישה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. מתכונים דומים: ארוחת ערב: פסטה קרבונרה עם ריקוטה, ארוחת ערב הערב: פסטה מפולפלת עם ביצה עלומה, ו ארוחת ערב: קורג'ט קרבונרה.

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים לרתיחה. בינתיים, להוסיף את הבייקון למחבת גדולה להגדיר על חום בינוני. לבשל, ערבוב מדי פעם, עד השומן שניתנו והבייקון הוא השחמה ופריך.
מרכיבים שתצטרך
2
הסר את החתיכות עם כפית מחוררת.
3
הסר את כל אבל 1 כף שומן בייקון. עם החום על בינוני, להוסיף כרישה פרוס. מבשלים עד שהם מאוד רך, על 6 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4
בעוד הכרישות מתבשלות, מוסיפים כמה כפות מלח למים הרותחים. ואז לזרוק את הפסטה. לבשל על פי ההוראות על הקופסה.
מרכיבים שתצטרך
5
מסננים את הפסטה בעת ביצוע, בהזמנת כ 1/4 כוס מי הפסטה לשימוש מאוחר יותר.
מרכיבים שתצטרך
6
זרוק את הפסטה למחבת. מבשלים מעל חום בינוני גבוה לרגע, זורק כל הזמן. כבה את החימום.
מרכיבים שתצטרך
7
בקערה גדולה, מקציפים יחד את הביצה ואת גבינת הפרמזן. לאט לאט לטאטא במחצית מי הפסטה.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיפים את התוכן מהמחבת יחד עם הבייקון והפטרוזיליה הקצוצה. לזרוק היטב. אם יבש מדי, להוסיף את שאר מי הפסטה ולזרוק. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך