בוטנים קייג'ון

המתכון בוטנים קייג'ון יכול לספק הכמיהה קריאולית שלך בסביבה 20 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 217 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן למנה. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 8. אם יש לכם עלי אורגנו, מלח כשר, פלפל טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: רוטב ברביקיו Cajun Rajun-בתוך קניונים רבים מסעדות Cajun Rajun, הם מגישים מנגל בהשראה Cajun, נראה לך איך לעשות את הרוטב, בוטנים חמים ומתובלים, ו בוטנים על האש.