קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות3
סוגי מאכליםלחם
מגזין

בטטה-Streusel לחם מהיר

בטטה-Streusel לחם מהיר
לחם מהיר בטטה-Streusel יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 169 קלוריות. והוא מספק כ 16 מנות . אם יש לכם בטטה, פקאן, סוכר חום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו לחם בטטה מהיר, לחם בטטה מהיר עבור # TwelveLoaves, ו חמוציות-בטטה לחם מהיר (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
2
פירס תפוחי אדמה עם מזלג; מניחים על מגבת נייר בתנור מיקרוגל. מיקרוגל ב 7 דקות גבוהות, פונה לאחר 4 דקות. לעטוף תפוחי אדמה במגבת נייר; בואו לעמוד 5 דקות. לקלף תפוחי אדמה; מחית למדוד 1 כוס.
מרכיבים שתצטרך
3
מניחים חמאה בקערת מיקרוגל קטנה בטוחה. מיקרוגל במדיום 20 שניות או עד רך. מערבבים בפקאנים ו 2 כפות סוכר.
מרכיבים שתצטרך
4
כף קלה נמרחת לתוך כוסות מדידה יבשות; רמה עם סכין.
5
מערבבים את הקמח רב תכליתי ואת 6 המרכיבים הבאים (קמח רב תכליתי דרך אגוז מוסקט) בקערה גדולה, תוך ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים פירה בטטה, מיץ, שמן וביצה, ערבוב עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
7
הבלילה כפית לתוך מחבת כיכר 4 אינץ 8 x 4 מצופה ספריי בישול. טיפה תערובת פקאן על ידי כפות מעל כיכר; בעדינות ללחוץ לתוך הבלילה.
מרכיבים שתצטרך
8
אופים ב 350 במשך 1 שעה או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב במחבת 5 דקות על מתלה תיל.
9
הסר מחבת; מגניב לחלוטין על מתלה חוט.