קושיקל
מוכן ב25 דק.
מנות3
ציון בריאות4
מגזין

ביצים מקושקשות ושרימפס

ביצים מקושקשות ושרימפס
ביצים מקושקשות ושרימפס הן המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 202 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . אם יש לך ביצים, שרימפס, רוטב קוקטייל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 31%. נסו ביצים מקושקשות, איך לעשות ביצים מקושקשות / ביצה s, ביצים מקושקשות וחזיר, ו הכל מקושקשת ביצים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן במחבת על חום בינוני; בצל מטגן עד שקוף, 5 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מוסיפים ביצים לבצל ומתבלים במלח. מבשלים ומערבבים עד הביצים נקבעים, על 5 דקות. מערבבים שרימפס ורוטב קוקטייל לביצים; לבשל עד חם, 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב קוקטיילרוטב קוקטייל
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים