במיה ושרימפס צלויים במחבת

אוקרן צלוי במחבת ושרימפס הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 126 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לך שמן זית, פטרוזיליה שטוחה, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו במיה מתובלת קלויה מחבת, במיה מתובלת קלויה מחבת, ו שרימפס צלוי במחבת (מתכונים דומים).