קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות2
מגזין

בננה שוקולד וחלב חמאת בוטנים

בננה שוקולד וחלב חמאת בוטנים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל שוקולד Bananan ו חמאת בוטנים חלב. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 23 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-350 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. גשו לסופר וקנו שוקו עם שקדים, בננה, חמאת בוטנים עם שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: חמאת בוטנים ובננה שוקולד חלב, עוגת שוקולד חלב עם ציפוי חמאת בוטנים וחמאת בוטנים פריכים, ו חמאת בוטנים-בננה מילקשייק.

הוראות

1
מניחים את כל החומרים לתוך בלנדר מופעל גבוה כגון Blendtec או Vitamix להתמזג עד שמנת וחלק, בין 30-45 שניות.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לתוך כוס גבוהה וליהנות! אני גם נהנה לשפוך את התערובת על קרח.
מרכיבים שתצטרך
ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-oג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o